人流后多久来月经正常呢

　　现在的社会是一个比较开放的社会，在社会上的人们也是比较开放的。所以很多的女性在没有结婚的时候就怀孕了。所以面对他们的就是人流。人流后多久来月经正常是很多的女性朋友比较关注的，为了让女性朋友更加的爱护自己。我们下面就了解一下人流后多久来月经正常，希望对大家有所帮助。

　　做完人流很多的人不知道如何做。很多人都会问人流后多久来月经正常，一般会是在做手术那天为准的一个月，不过也有提前或推迟的。只要不推迟超过20天就没有事，不过做完手术后的一个星期最好去医院复查一下。

　　女性朋友在流产后一定要注意，不然对以后的生活会造成影响的。流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　以上就是关于人流后多久来月经正常的介绍了，对于女性朋友来说一定要懂得保护自己。为了自己的身体健康最好不要做人流。即使做了人流也要尽最大的可能护理。