医治痛经的秘方

　　痛经的患者可以喝姜枣花椒汤，具有温中止痛功效。材料是生姜，大枣，花椒。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

　　痛经的患者还可以喝韭汁红糖饮，主要的材料是鲜韭菜，红糖。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。

　　痛经的女性可以喝红花酒，选择用红花，低度酒，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。

　　以上详细介绍了医治痛经的秘方揭秘，相信大家都有一定了解。注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息，不要过度的劳累。避免咖啡因，咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因比较多。