无痛人流的饮食注意事项

　　人流对女人来说是件很痛苦的事，心理上和生理上都是不小的折磨，所以在做人流前后一定要注意营养，而且专家介绍无痛人流的术前和术后的饮食是不一样的，术后的饮食是很重要的，一定要保证身体必须的营养，下面一起看看关于无痛人流手术前后的饮食注意事项吧。

　　手术前不要吃油腻食物：由于流产后胃张力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，以免引起消化不良。人流前不可以喝酒：不利于子宫内膜的修复。、忌食有加强子宫收缩、催产作用的食物：如燕麦、棉籽油、韭菜、莽菜、马齿觅、海带、免肉等。燕麦滑利下趋，有明显的催产作用;马齿花的茎、棉籽油、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩，先兆流产者食用，容易导致流产。

　　那在人流后的饮食应该注意些什么呢?蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。)人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　无痛人流手术对女性的身体危害是非常大的，所以在术前术后一定要保证充足的营养，以上就是在饮食方面应该注意的几点，医生建议女性在做完人流手术后一定住注意休息，静养时间以半月为宜，切记生冷食物，避免触碰冷水，注意卫生。