经常痛经怎么回事

　　经常痛经在我们生活中是非常多见的，当出现痛经时患者会出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥的症状，会严重的危害患者健康，建议患者在痛经时一定要多喝红糖水，可以缓解痛经的症状。

　　痛经是很多女性常见的妇科疾病，出现痛经时不但让身体遭受痛苦，还严重的影响了正常的工作生活，但痛经是可以通过调理慢慢改善的，建议女性朋友一定要好好的爱护自己的身体，远离痛经带来的痛苦。建议女性如果真的出现痛经的毛病时，要特别注意保暖，在月经来潮的前后不要吃冷或辣的食物，在疼痛明显的时候患者可以喝红糖水，最好是生姜或益母草泡的红糖水，缓解疼痛效果是最好的。

　　一般来讲女性出现痛经大多都是因为身体虚弱，寒气比较多引起的，而且痛经时会让许多女性受尽折磨，建议痛经严重者的患者，可喝中药调理或是吃中成药调理，是能缓解改善痛经症状。另外在经期时，患者一定要多注意休息，不可过于劳累，在经期过后，一定要进地适当的锻炼，平常要注意防寒保暖，特别是对于抵抗力较弱的患者来讲，一定要及时增加衣物，还要注意加强营养。

　　最后，因为生活中许多女性都会有痛经的症状，所以就会导致一部份患者认为痛经是正常的，觉得忍忍就过去了，其实这种想法是不对的，其实痛经是会让患者的下腹部特别疼痛，严重影响女性朋友正常的生活。