女性痛经吃什么可以缓解

        对于女性痛经吃什么可以缓解，其实素日常服用维他命b1、b6、e能够缓和痛经前慌张症的病症。至于生理前的焦虑和压力也有服用维他命c的必要。比如维他命b6能够治疗月经前慌张症，维他命e对脑丘下部起作用。

　　　　普通人大多吃了镇定剂就可治好，再补充服用维他命b，就更快使疼痛消失。继发性月经艰难症的病症，治疗是很重要的。生理后分泌的卵胞荷尔蒙和生理前分泌的黄体荷尔蒙之交替现象时，会令女性产生着急、忧伤感、乳房疼痛、肌肤粗糙和肩痛等病症。对有这些病症的女性，维他命b6可以有效缓解。         而维他命b6之所以有效果，是根据卵胞荷尔蒙的动情激素就是卵胞遭到脑的性中枢刺激，而在它的发育过程中所分泌的性荷尔蒙。这种卵胞荷尔蒙，会促进皮肤的代谢而使女性的肌肤细致，阴道富有弹性，并制造女性化的荷尔蒙，但其中最大的功用是协助受精的卵胞着床于子宫内膜发育。黄体荷尔蒙就是卵胞在排卵后变成黄体的空壳所分泌的荷尔蒙。它有把摄取到的营养运送到子宫内膜的作用。　　　　维他命b6对以上种种病症都相当有效，由于b6会趁早代谢动情激素而把它转变成无害的物质。而只需素日服用维他命e，大多也能减轻月经前慌张症的病症，那是由于维他命e可促使脑丘下部超作用所致。假如进一步为了接受生理期前的着急和压力，就必需大量的分泌副肾皮质荷尔蒙来解除压力，而这时候服用维他命c也是可以的。